Знайшов зручну програмку для перегляду поточної навантаження на мережу. Називається iptraf. Найцікавіше для мене в цій програмі - деталізована навантаження по конкретному інтерфейсу із зазначенням вихідного і вхідного трафіку, кількості пакетів, і т.д.
